Méditation de pleine conscience

Une heure de pratique, alternant mouvements et immobilité

S’arrêter, revenir à soi, dans le moment présent, rien à atteindre, rien à obtenir

Juste être là, qui que nous soyons, et quelque soit notre rapport à la pratique


Où et quand ? : 2x/semaine

Les dimanches de 10h30 à 11h30

à Thorembais-les-Béguines, petite salle du hall sportif (rue du presbytère 4)

Exceptionnellement, pas de séance ce dimanche 26 septembre

Les mercredis de 11h00 à 12h00

à Longueville, salle La Thébaïde (rue de Chaumont 3)

http://www.lathebaide.be/

Pour qui ? : accessible à tous, aucun prérequis

Matériel : des coussins, chaises et bancs de méditations seront mis à disposition, prévoyez un tapis et une couverture, et des vêtements confortables

Tarifs : 10€ la séance ou 90€ pour une carte de 10 séances

Inscriptions : contact.marie.collard@gmail.com