Dimanche 20 octobre de 9h30 à 12h30
S’arrêter, revenir à soi, dans le moment présent, rien à atteindre, rien à obtenir
Pratiques de pleine conscience variées, alternant des mouvements doux et des moments de méditation
Se retrouver, se ressourcer, qui que nous soyons, quel que soit notre rapport à la pratique, juste être là
Pour qui ? accessible à tous, quel que soit sa condition physique ou son expérience
Lieu : proche de Perwez (les informations précises vous parviendront ultérieurement)
Matériel : apportez un tapis ou une couverture pour vous installer au sol. Des coussins, chaises et bancs de méditations seront mis à votre disposition. Prévoyez des vêtements confortables et adaptés à la météo car nous passerons un moment à l’extérieur. Soleil, pluie, et vent feront partie de l’expérience à vivre (sauf en cas de tempête)
Tarif : sur donation libre et consciente (proposition : 30€)
Inscriptions : contact.marie.collard@gmail.com ou sms au 0473 76 82 91