Prochain atelier : samedi 12 avril 2025 de 9h30 à 12h30 à Orbais
S’arrêter, revenir à soi, dans le moment présent, rien à atteindre, rien à obtenir
Pratiques de pleine conscience variées, alternant des moments de méditation, des mouvements doux, et d’autres découvertes
Se retrouver en petit groupe, se ressourcer, juste être là
Pour qui ? accessible à tous, quel que soit sa condition physique ou son expérience
Lieu : Orbais (les informations précises vous parviendront après votre inscription)
Matériel : apportez un tapis ou une couverture pour vous installer au sol. Des coussins, chaises et bancs de méditations seront mis à votre disposition. Prévoyez des vêtements confortables et adaptés à la météo car nous irons peut-être un moment dehors.
Tarif : sur donation libre et consciente (proposition : 35€)
Inscriptions : contact.marie.collard@gmail.com ou sms au 0473 76 82 91